Después del verano, nuestra piel y nuestro cuerpo necesitan un pequeño “reset”. El sol, el cloro, la arena y los cambios de rutina pueden dejar secuelas visibles: pérdida de luminosidad, manchas, arrugas incipientes o sensación de cansancio en el rostro y el cuerpo. Te dejamos unas ideas para que afrontes la vuelta al trabajo y la llegada del otoño.
«Después del verano, tu piel y tu cuerpo merecen atención y mimo. En Clínica Urquijo Bilbao te guiamos con tratamientos personalizados para que te sientas y te veas mejor que nunca.»
Consejos útiles tras el verano
1. Hidratación profunda
Tras la exposición solar, la piel necesita recuperar su humedad. Bebe suficiente agua y usa cremas hidratantes con ácido hialurónico o glicerina para devolver elasticidad y suavidad.
2. Exfoliación suave
Elimina células muertas con exfoliantes suaves. Esto ayudará a que tu piel absorba mejor los tratamientos posteriores y recupere su luminosidad natural.
3. Protección solar incluso en otoño
La radiación UV sigue afectando la piel aunque el verano termine. Aplica diariamente protección solar para prevenir manchas y envejecimiento prematuro.
4. Alimentación rica en antioxidantes
Frutas y verduras con vitamina C y E ayudan a reparar la piel dañada por el sol y a fortalecer tu sistema inmunológico.
5. Ejercicio moderado
Retomar la actividad física mejora la circulación, ayuda a eliminar toxinas y tonifica músculos, preparándote para cualquier tratamiento estético que decidas realizar.
Si con estos consejazos no es suficiente… ¡ven a Clínica Urquijo en Bilbao!
Aunque los cuidados en casa son fundamentales, a veces necesitamos un empujón profesional para recuperar nuestra mejor versión. En Clínica Urquijo te ofrecemos soluciones personalizadas en medicina y cirugía estética:
- Rejuvenecimiento facial con ácido hialurónico, toxina botulínica o peelings.
- Tratamientos corporales para reafirmar y remodelar la figura.
- Cirugía estética segura y adaptada a tus necesidades.
Nuestro equipo de especialistas te guiará para que los resultados sean naturales, seguros y duraderos.
No esperes más: vuelve a la rutina sintiéndote increíble
No dejes que los signos del verano afecten tu confianza. Con estos consejos y la ayuda de Clínica Urquijo en Bilbao, puedes recuperar tu piel, tu figura y tu bienestar de forma efectiva.
Agenda tu cita hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte a sentirte y verte mejor después del verano.
